问题分析:需要根据具体症状来判断到底舌尖刺痛是虚火还是实火。虚火表现的症状,经常口腔溃疡,口干口渴,喝多少水都觉得渴。五心烦热,手心两个,脚心两个,心口一个,合称五心,睡觉踢被子,手和脚总是不自觉的伸到被子外面。或失眠烦躁,难以入睡。还有脸上起痘痘,起的是那种挤不出来的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。脖子甩一甩就嘎嘎响,膝关节也经常响。眼睛干涩,或看东西模糊。实火表现的症状,口干口渴,能喝水,饭量也大。便秘,口臭,脸上起痘痘,起的是能挤出白米的痘痘。有的人还伴有脚臭。容易出汗,脾气大,爱发火。眼睛红肿,牙龈肿痛。实火一般是因为邪气旺盛,使致病物质在体内积累,并使邪气无法传出导致的。虚火多是因为内火蓄积,使体内热气无法散出而导致的。注意饮食,多吃清淡,易消化,去火的食物,避免吃辛辣,油炸,油腻等刺激性食物。