问题分析:建议冷敷。通过冷的温度可以使局部毛细血管收缩,然后减少出血。在急性期1-2天之后,患者观察淤青的范围不再扩大,症状没有进一步的加重,这个时候可以逐渐改为热敷,目的是为了促进淤青的吸收,减轻局部的炎症反应。建议进行冰敷的时候,一定不要把冰块或者特别冷的物品直接跟皮肤接触,一定要用毛巾来包裹避免冻伤。