首页 > 妇产科 > 生殖孕育 > 详情页

备孕需要吃叶酸吗

备孕需要吃叶酸吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：在妊娠前期到妊娠后期，可以适当的进行叶酸的补充。
每日摄入叶酸的最佳时机为早餐后30分钟至1个小时。女性在妊娠过程中要注意避免吃得太多，要注意饮食的多样性，多吃一些高蛋白的食品，多吃一些新鲜的、应季的蔬菜和水果，少饮酒，少抽烟，避免暴露于有害的物质和辐射，同时要注意避免出现不良的情况。如果出现异常现象，需要及时就医诊治。

展开全部
相关推荐
备孕老公需要吃叶酸吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
准备怀孕的男人不需要叶酸。叶酸的主要作用是防止儿童神经血管畸形。准备怀孕的妇女应该从怀孕前三个月到怀孕后两个月吃叶酸。在准备怀孕期间，夫妻双方都应该保持最完美的身体状况。这个人必须改掉一些不良的生活习惯，如吸烟和饮酒。
备孕男的也要吃叶酸吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于男性要不要吃叶酸，现在是有一个共识，女士在备孕期间需要每天吃0.4mg的孕妇专门吃的叶酸，预防神经管畸形，男士可以吃，但是不是必须吃。男士的生精周期是三个月，男士在备孕的这三个月里远离烟酒，远离疾病，远离药物，提高精子质量就可以了。想关键还是日常饮食方面的均衡，日常饮食都均衡了，叶酸也就不会缺乏了。
备孕期的男士必须要吃叶酸片吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
正在备孕期的男士不需要口服叶酸片。怀孕前三个月和怀孕以后前三个月女性需要口服叶酸片。口服叶酸是为了防止神经管畸形，男性不需要吃叶酸。备孕期间戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性食物。荤素合理搭配。
备孕前为什么要吃叶酸
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
叶酸对于胎儿的发育还是有帮助的，可以提前三个月到一年的时间吃叶酸，患者吃的叶酸是孕妇吃的那种叶酸，这种叶酸的剂量是比较小的，跟平常应用的那种大剂量的也算是不一样的，千万不要买错。注意休息，多喝水保持身体营养。
怀孕初期需要吃叶酸吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕早期要服用叶酸。由于妊娠初期是胚胎发育时期，为使胎儿发育健康和预防畸形，建议孕妇于妊娠头3个月开始服用叶酸，可持续至哺乳期。孕妇孕期对各种营养元素都有需求，平时应多样化饮食，均衡营养，适量补充维生素及部分微量元素，多食高蛋白高纤维食品，多食蔬菜水果，对胎儿正常发育有好处。另外平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。