问题分析:膝盖摔伤后可采取一般治疗、物理治疗等方法消肿。1、一般治疗:在未查明伤情时,应该立即停止运动,并采取固定的方法,同时可以将患肢抬高,以帮助消肿,避免二次伤害。2、物理治疗:若只是局部的软组织挫伤,未见明显的骨折,可以在24小时之内,用一条裹着冰的毛巾来冷敷。用冷的方法可以使毛细血管内的毛细血管网迅速收缩,从而降低了渗出和肿胀。24-48小时之后,血肿就会趋于稳定,这时候就可以用热水袋进行热敷,这样可以加速血液循环,加速淤血的吸收。