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扭伤拉伤怎样快速恢复

扭伤拉伤怎样快速恢复
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:扭伤肌肉拉伤通常可采用制动、冷敷和用药方面来促进症状的迅速恢复,建议及时就诊,以免耽误病情。
1、制动
需马上制动、多休息、以免损伤处持续移动、造成二次损伤而使症状加剧。
2、冷敷
可在损伤处24小时内冰敷帮助收缩血管和缓解局部的肿胀和疼痛,从而控制病情的进一步恶化。
3、用药方面
疼痛剧烈时,还可按医嘱口服非甾体药物,常见的药物包括萘普生缓释片、阿司匹林肠溶片和塞来昔布胶囊,以帮助消炎和止痛。
除上述处理外,可由专业医生操作,用弹力绷带对患处进行包扎,以减轻肿胀和痛苦。注意不要绑得太紧,影响血液循环。

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外科 北京友谊医院 三级甲等
发生韧带损伤的处理方法有:一是轻微损伤时,用弹力绷带固定以抑制水肿和促进韧带修复。二是用支具固定以限制关节的活动以维持韧带的松驰,利于韧带的自我修复。在固定过程中每天要坚持对周围的肌肉进行积极的收缩,这样可以促使肿胀消退,并可以防止肌肉萎缩。三是中度或中度以上的韧带损伤,需采用手术的方法处理,使韧带撕裂的区域得到修复,使其完整性和功能得到恢复。
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外科 北京友谊医院 三级甲等
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刘凤岐 主任医师
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刘凤岐 主任医师
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