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血糖高可以吃玉米面馒头吗

血糖高可以吃玉米面馒头吗
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病是一种慢性疾病,需要特别注意饮食。玉米面馒头是一种高纤维粗粮的食物,含有较为丰富的膳食纤维、微量元素、维生素和矿物质,对糖尿病人来说是一种较为理想的食物。
首先,玉米面馒头含有较为丰富的膳食纤维,能够增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,减少饥饿感,同时还可以更好地控制餐后的血糖,更好地控制体重。因此,适量的吃玉米面馒头和荞面等粗粮食品,都有利于餐后血糖的控制。
然而,即使能吃玉米面馒头,也应该注意适量摄入,避免过多的碳水化合物摄入。每餐50到100克左右的碳水化合物为宜。同时,可以根据血糖的管理情况来适当调整饮食。血糖高的情况下,玉米面、荞麦面、大麦等膳食纤维含量丰富的食物都可以适量的摄入。
此外,糖尿病患者在饮食方面还需要注意避免高胆固醇高脂肪的食物,保持低盐低糖的饮食习惯。同时,要注意通过药物来控制好血糖情况,并保持良好的情绪和生活习惯。

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小米面馒头高血糖人可以吃么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以吃,小米性凉、味甘、咸,归肾、脾、胃经。小米含有丰富的铁、钙、锌、硒、磷、镁等元素,可调节血糖水平。中医认为,小米粥有清热解渴、健胃除湿的功效,适合糖尿病患者经常食用。每天70克为宜。
血糖高的人能吃玉米面吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病病人是可以吃玉米面的,玉米面中所含糖分也没有很高,所以可以适当吃一些的。平时就需要避免高胆固醇高脂肪食物,可以通过药物来控制好血糖情况,注意保持好情绪。生活要注意规律。
血糖高的人能吃玉米面吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高不建议吃玉米面,玉米的含糖量是75%,属于粗粮中含糖量高的食物,甚至高于一些水果,并且玉米面的食用方法大多数是做粥,而粥类属于流食,易于人体吸收,能快速转化成糖,升高血液中糖,引起一系列并发症。
血糖高可以吃玉米面吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高的病人可以吃玉米面。其实玉米面也是主食的一种,所以,病人为了保证饮食的多样性,可以将玉米面作为主食的备选饮食方案。需要注意以下几个方面的情况:首先,可以将玉米面做成发面的馒头,可以帮助病人平稳地控制血糖。其次,不要把玉米面做成米糊、面糊,有可能会让病人餐后血糖升高的比较明显。
血糖高能不能吃玉米面
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
玉米含有碳水化合物,属于主食,糖尿病病人不能多吃玉米面,可以适当吃,平时应严格控制饮食,少吃多餐,多吃蔬菜,要注意量,不能多吃,另外,还要适当锻炼身体,密切关注血糖情况,及时调整进食量以及服药量。
血糖高能吃玉米面吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高不能吃玉米面,高血糖的人不能吃玉米面。人在吃了玉米制食品后,身体内某些物质可以将玉米中的成分转化成麦芽糖。血糖高及糖尿病的治疗措施包括适度运动、饮食控制、口服降糖药及皮下注射胰岛素等措施。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇血糖高可以吃樱桃。血糖高的孕妈是可以吃樱桃的,因为樱桃的糖份是比较低的,而且樱桃有丰富的维生素E以及樱桃中富含的花色素苷能增加体内胰岛素的含量,有助于降低血糖。不过要适当的食用,避免给自身带来不适。同时孕妈在孕期可以多吃新鲜的水果蔬菜。建议孕妈在孕期多注意休息,养成良好的生活习惯,以及保持心情愉悦。
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妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下,孕妇在怀孕时血糖高是可以吃玉米的。玉米当中含有丰富的膳食纤维,能有效的延缓血糖指数,降低餐后血糖。可以补充孕妇的营养,使胎儿健康发育。但玉米含糖分,所以也不要过多食用。玉米含有不饱和脂肪酸,胚芽中含有维生素E,能有效降低胆固醇的作用。建议孕妇食用老玉米,而不要食用甜玉米或粘玉米等糖类高的食物。
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内科 山东省立医院 三级甲等
临床上建议糖尿病患者食用玉米面馒头。因为玉米面馒头营养价值高,含有丰富的亚油酸和维生素E,有抗动脉粥样硬化的作用,适用于糖尿病合并冠心病、脑血管疾病患者。玉米粉中含有丰富的钙和铁,可以补充相关营养元素,预防骨质疏松、高血压和冠心病。此外,它还含有丰富的谷胱甘肽、硒和赖氨酸,能抑制肿瘤的发生,起到预防作用,很好地缓解了糖尿病的并发症。
糖尿病人可以吃玉米面吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者一般可以少量食用玉米面。由于玉米中含有糖分,所以多吃玉米面对身体不好,建议少量食用。糖尿病患者日常要多运动,避免过度肥胖对身体的恢复不利,建议在医生的建议下定时服用降糖的药物,这样才能保证血糖的稳定,平时要注意饮食,避免吃太多的甜食,不吃辛辣油腻的食物。身体出现不适时一定要及时前往医院就诊。
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