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腰筋扭伤怎么办,五招就搞定

腰筋扭伤怎么办,五招就搞定
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰筋扭伤如何治疗要看具体的情况,一般有腰肌劳损、韧带损伤、小关节紊乱等。
1、腰肌劳损:腰肌劳损一般是因为长期的剧烈运动,对腰肌劳损的腰肌进行了多次的拉扯,造成了腰肌的抽搐和肿胀,使其松弛程度降低,出现了肿胀疼痛和活动受限的症状。临床上常用的药物有塞来昔布、依托考昔、布洛芬等。
2、韧带损伤:韧带是一种很强的弹性纤维,分布在身体的各个部位,如果韧带被过度的拉扯,超过了它的承受能力,就会被破坏,然后就会被撕裂,然后就会被破坏,然后就会有疼痛、肿胀、疼痛的感觉,而且还会有运动能力下降的情况。轻度症状的病人,一般都会服用非类固醇类消炎药,重度的病人,则需要做手术来修补断裂的韧带。
3、小关节紊乱:多为长期不正确的姿势,或受到外力伤害,造成腰椎稳定性受损,表现为胸后伸或旋转受限,背痛,易扭伤等。对于小关节紊乱的病人,在扭伤的初期,可以采取局部冷敷的方法来抑制病情的恶化,在恢复期,可以采用热敷的方法,促进血液循环,加快恢复,或者是进行理疗,或者是做一些简单的按摩。

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