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膝关节疼热敷的好处

膝关节疼热敷的好处
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:热敷能够起到活血化瘀的作用,同时还能改善局部的血液循环,从而减轻疼痛。如果出现了无法解释的膝痛,简单的热敷也只是起到了缓解的作用。如果是外伤引起的膝盖疼痛,建议在受伤后48-72小时不要使用热敷。
热敷能够起到活血化瘀、改善局部血液循环、缓解疼痛、促进局部代谢、缓解肌肉痉挛、放松神经、改善柔软度、缓解膝关节疼痛。一般情况下,可以用热水袋在膝盖上做干热敷,或者是将毛巾浸泡在热水里,拧半干,然后放在膝盖上做湿热敷。
如果有不明原因的疼痛,可以通过热敷来缓解。如果出现了持续性的或进展性的膝部疼痛,这种情况不能根治,尤其是出现了外伤,尤其是出现了严重的膝关节损伤,早期热敷可能会起到相反的效果。如果是外伤患者,一般在受伤48-72小时内,可以用冷敷来消肿,然后再用热敷来改善局部的血液循环,从而减轻疼痛。对于退行性关节炎引起的膝盖痛,热敷不能完全治愈,只能缓解一段时间。
如果是持续性的膝盖疼,最好是去医院看看到底是什么引起的。需要在医生的指导下使用。

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