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运动后血压是升高还是降低

运动后血压是升高还是降低
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:在运动过程中,血压呈现出变化的趋势,可能增高,可能降低。
随着运动的进行,人体为了应对运动所需的能量和体力,不得不加班工作,导致交感神经兴奋,从而引起血管收缩、心率增快和血压升高,最终导致血压短暂升高。在运动期间,血压会逐渐下降,这是因为运动可以促进血液流动,导致血管扩张,从而引起血压的逐渐降低。
在休息后,由于运动引起的大量出汗导致血容量不足,同时运动时产生的大量热量需要通过皮肤血管的舒张来进行散热,这种情况下血压会下降。

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一天不吃饭血压会升高还是降低
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急性心肌梗死发作时候血压会升高还是降低
周恒 副主任医师
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如果是急性心肌梗塞,那么血压就会下降。急性心肌梗塞低血压主要是由于心室充盈减少,或是大面积的心肌坏死所致,造成心室肌收缩力下降,心室充盈减少,主要是由于血液体积过小而引起的。急性心肌梗塞发作,不但会导致血压下降,而且还会导致窦房结功能紊乱,甚至是恶性心律失常。血液动力学恶化,一般情况下预后不会很好。也有可能是在心肌梗塞后1~2周内出现心脏破裂,多见于左心室前壁下1/3处。
跑步后血压会降低吗
周恒 副主任医师
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通常情况下,跑步后血压会降低。具体情况分析如下:血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力,跑步后由于身体排汗,血管内的血流量相对减少,可以导致血压下降,此外跑步后可能会因为发热导致血管舒张,血容量也相对增大,也可以导致血压降低,因此跑步后血压会降低。建议平时应适量进行运动。
什么运动可以降低血压
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压的人除了坚持服用降压药以外,可以采取的最简便的一种运动方法就是走路降压。走路降压初期可以以散步为主,逐渐提高速度,运动速度视乎个人的适应程度而定,适当的走路速度才对高血压的人有真正的帮助,长期坚持走路锻炼,可起到辅助降低血压的作用。
什么运动可以降低血压?
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
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血压高运动后降低了是怎么回事
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
如果心脏收缩的力度减低,血压就会下降,或者外周血管扩张,血压也会下降。这在运动以后更常见的原因是由于血管的扩张,以后导致血压降低,特别是站立位的运动,本身血管扩张,会出现血压偏低。所以在运动以后观察血压变化,在早期的时候,特别是在运动当中,会有不同的血压的变化过程。因为在运动的时候,心脏收缩力加强,会出现血压上升,但是一旦休息下来,又会出现血压下降。
运动后血压会升高吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
运动后血压会升高,在运动之后血压也会升高。在运动时心率会下降,所以血流的速度也会增加,这样血压自然也会升高。因为正常量血压是要平静休息半小时后为准。所以还是要在平静休息时测量血压为准。运动以后有可能会受其他因素的影响。平时多食用青菜,少摄入盐类。保持良好的睡眠可以促进血液的平稳。
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