问题分析：脖子一扭就疼通常见于肌肉拉伤、颈椎病等原因。这种情况多见于长时间低头、受风寒刺激、受外力影响等，一般会出现脖子一扭就痛的症状。病人在发病后的48个小时之内，可以用冷敷的方法来缓解疼痛。在48小时之后，可以进行热敷，促进血液循环，从而达到治疗的目的。如果出现比较严重的症状，可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊、萘普生片、布洛芬缓释胶囊等药物，起到一定的缓解作用。病人平时要多休息，不要长时间的低头工作，也不要对病灶进行按压和刺激，否则会导致病情加重。
