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维生素C一天吃2片行吗

维生素C一天吃2片行吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:维生素C一天一般是可以吃2片的,但需要在医生的指导下使用。
一天能不能服用2片维生素C,要看所需的维生素C的用量,在不超出每天建议摄入量的情况下,一天可以服用2片。维生素C属于水溶性的维生素,通常不会在体内积累,所以不会有任何的毒副作用。
成人每天最多只能食用2g维生素C,超过2g就会引起尿路结石。还会出现腹泻、腹部疼痛等症状,导致身体出现脱水的情况。
如果患者的身体出现不适,建议及时前往医院完善相关检查,查明病因后,积极治疗。

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