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皮肤干燥严重

性别:女

年龄:37

广州目前气温21~31℃,手臂及大腿仍有脱皮现象,触感明显。虽每日饮水充足,身体偏瘦,无不良嗜好,不饮咖啡可乐,但偶尔失眠。现需保湿霜维持,求食补建议。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘东保 医师 外科
一级甲等 城关镇卫生院

问题分析:您好!根据您的描述,皮肤干燥可能由多种因素引起。首先,尽管广州气候较热,但夏季容易导致水分流失,尤其是在空调环境下,空气干燥会加剧这一问题。
其次,皮肤屏障功能减弱可能导致水分流失和外界刺激物侵入。
建议您调整生活习惯:保持适度室内湿度,避免频繁洗澡或使用过热的水,选择温和无皂基 cleansers 和保湿霜。
食补方面,增加富含维生素A、C及E的食物摄入,如胡萝卜、橙子和坚果,有助于改善皮肤状况。
若情况持续,请及时就医检查。

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