问题分析：正常的月经周期通常为2到7天，经血量在50至80毫升之间。如果您的月经持续时间不足两天，且经量低于30毫升，则可能属于月经过少的情况。
导致月经量减少的原因有很多，例如：
内分泌失调，如甲状腺功能异常或下丘脑-垂体轴紊乱
先天性子宫发育不全或卵巢功能不足
子宫内膜结核或其他感染
宫腔疾病，如积脓
营养不良或过度节食导致的身体机能失调
某些全身性疾病，比如多囊卵巢综合征
建议您及时就医进行详细检查，包括妇科超声、血液激素水平检测等，以明确具体原因。根据检查结果，医生可能会推荐药物治疗、手术或其他相应的干预措施。
同时，注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，避免过度劳累和精神压力过大，这些都有助于改善月经状况。
