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得了抑郁厌食症怎么办?

最近情绪很低落,总是没有食欲,体重下降了好多,对什么食物都没有兴趣,有时候甚至看到食物会反胃,感觉生活很没意思,工作也做不下去了,真的很痛苦,不知道该怎么办才好。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
罗惠民 主治医师 外科
三级 首都医科大学附属北京潞河医院

问题分析:抑郁厌食症是一种由抑郁症引发的进食障碍,通常与情绪低落、压力过大或心理问题有关。
治疗抑郁厌食症需要综合药物治疗和心理疏导。
首先,建议您尽快到专业的心理咨询机构进行评估,并在医生指导下接受认知行为疗法或其他心理治疗方法。
同时,可能需要配合使用抗抑郁药物来改善情绪状态。
在饮食方面,可以从少量多餐开始,逐步恢复正常的饮食习惯。
此外,适量的运动和良好的作息习惯也有助于改善症状。
家人和朋友的支持也是治疗过程中不可或缺的一部分。
请记住, депрессия是一种可以治愈的疾病,及时寻求专业帮助是最重要的一步。

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