问题分析：全身游走性肌肉跳动是一种常见的症状，通常与多种因素有关。
首先，过度劳累和精神压力是导致这种现象的常见原因之一，尤其是在工作或学习紧张的情况下。
其次，缺乏睡眠、电解质失衡（如镁、钾等矿物质不足）以及某些药物的副作用也可能引起类似症状。
此外，焦虑情绪也是不容忽视的因素，当人处于长期高压状态时，容易出现肌肉不自主跳动的情况。
如果您的情况是由过度劳累或压力过大引起的，建议您先调整生活方式，保证充足的休息和放松身心。
同时，注意饮食均衡，适量补充富含镁、钾的食物，如绿叶蔬菜、坚果等。
如果症状持续存在或者伴有其他异常表现（如体重下降、心悸等），则需要及时就医检查，排除神经系统疾病的可能性。
