肝血虚·面色灰暗、头晕

肝血虚，对白发也是有影响的，肝血亏虚，也就会出现两目干涩，也会出现头发白的症状，主要表现为唇舌爪甲发淡，头晕面色苍白，乏力，平时多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，也可以配何首乌片一些调理。

常年面部晦暗是患者体内缺氧造成的，多进行有氧运动，平时注意饮食，注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，增加体内的维生素，黑眼圈是睡眠不足导致的，调整睡眠时间，早睡早起，养成健康生活习惯。

导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否为系统性疾病引起。建议先到医院进行头颅核磁共振等相关检查，排除器质性疾病后，再养肝护肝。肝血不足的症状主要有：1.疲劳：肝脏无法充分得到血液供应，其功能会受到影响，进而引起疲劳感；肝血不足还可能导致全身气血运行不畅，诱发机体疲劳感。2.头晕：肝血不足容易影响脑部供血，进而出现头晕症状。3.脱发：肝血不足可能会影响毛囊的血液供应，使头发无法得到足够的营养，引起脱发。另外，肝血不足的人还容易出现面色苍白、月经不调、记忆力下降等症状。吃什么养肝护肝：1.蒲公英：蒲公英能帮助排肝毒，增强肝脏再生能力，适量食用有助于减轻肝脏的代谢负担。2.白菜：白菜中含有丰富的膳食纤维，其中维生素C、维生素B2的含量高于苹果、梨这些水果，不仅能作为日常食物，还能在一定程度上起到护肝效果。3.黑米：黑米有助于肝脏排毒和加速血液循环，具有滋阴补肾、补肝明目的作用。除保持健康生活习惯外，还可通过使用护肝片养肝护肝，护肝片中含有的水飞蓟宾更能促进肝细胞修复和再生，如健安适，能够多方面给肝脏补充营养，辅助养肝护肝。此外，对于存在慢性肝炎、急性肝炎等肝病的患者，需遵医嘱服用药物来改善，例如华润茵栀黄口服液、唐王龙胆泻肝丸等，有助于调理肝脏，减轻症状。

这个是有一些晕血的症状，这个一般只要抽的量不多和流血的量不多是不要紧的，完全不影响一个人的生理，但心里就不一定了有的晕血看到一点出血就会有这个不适的表现，这个克服一些就会好的。

当归具有补血活血的作用，适量的吃一些当归能够改善贫血状态，但是需要注意，当归吃多之后很有可能会出现困顿嗜睡的现象，而且严重者可出现口舌生疮、头晕、头痛、恶心、呕吐等现象。

肝不藏血就会影响人体的正常活动，出现血液方面的病变。肝血不足会出现两目昏花，筋肉拘挛，屈伸不利，月经量少，经闭不行。适当运动，运动量相对轻的有氧运动，每天半个小时以上，可以减轻疲劳，可以改善人体的血液循环。

一般来说，肝血虚症需要通过以下方式进行治疗。肝血虚症常伴有手脚麻木、失眠、指甲变形、眼干眼涩等症状。患者可以在医生的指导下沟通过四物汤加减等方式进行治疗，也可以遵医嘱口服杞菊地黄丸、养血荣筋丸等药物进行治疗，有助于缓解患者的不适症状。患者需要注意多休息，尽量不要过度劳累和进行较为剧烈的运动，饮食多以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物。

一般情况下，肝脏的虚症是由肝脏的异常生理机能所致，具体内容如下：肝脏可以储存和调整血流，以满足机体的各种生理需求，预防大出血。在运动时，体内的血需求会增多，而肝中储存的血也会随之被抽空，以供身体各个器官所需。如果肝肾肾的机能失调，导致肝血不足，则会出现双眼干燥昏花、视物模糊、肢体麻木、屈伸不利等症状。如果出现肝血虚证的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。

对于肝硬化患者，定期随访并应用部分保肝药物，有效排除病因，适当调理，生存率五年甚至更长仍非常高，如果已经达到肝硬化失还期贫血较为严重，血小板减少也需要注意针灸治疗并发症，选择合适的治疗方案，如果脾肿大，建议及早选择手术治疗。

你好，肾脏功能不全的话，容易引起代谢障碍，严重的话会出现自体中毒。饮食方面需要避免吃高盐高蛋白等加重肾脏负担的食物。可以应用中医辨证方法结合激素药物治疗控制病情。严重的话考虑透析维持

非常开心为你服务！但是你的描述还是不够详细，单纯从你现有的描述来看，需要考虑你的肝和脾胃，不一定要补益气血，但是一定需要调和气血，包括你的饮食结构、睡眠状况、情绪心态都需要重点关注。1、避免熬夜，减少思虑，平和心态，乐观情绪，注意护肝养肝；2、调整饮食结构、规律饮食，忌食或慎食辛辣刺激以及肥甘甜腻；