性别：女
年龄：25
问题分析：你好 贫血是指人体外周血中红细胞容积的减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状 造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等 贫血患者往往有心跳不正常、头晕、乏力、气促、心悸等症状建议饮食上多吃一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体 饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食 劳逸结合，进行适当的体育活动 观察 如症状没有改善 及早到医院检查确诊 针对治疗 祝你早日康复
问题分析：熬夜晚睡对身体有危害，长期熬夜对女性的危害有肥胖、皮肤受损、免疫力下降，因为睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至还可出现头痛，长时间下来可导致记忆力减退。生理性的低血压可进食些温补食品，红枣山药等。前提是饮食作息规律才重要。
问题分析：熬夜晚睡肯定有影响的，还跟体质虚有关系的，到医院也检查看看是什么原因引起的贫血，病因很重要，不除去病因贫血很难不起来。要加强膳食营养，多吃动物肝、动物血、深绿色蔬菜等含铁丰富的食物，这样对血压也有帮助的。
