性别:女
年龄:22
问题分析: 你好,钙片能和维血康颗粒一起服用,你从动物如肉、鱼、贝类和家禽来源获得的铁是亚铁血红素铁,很容易被人体吸收。而来自于非动物来源如深绿色叶类蔬菜、豆类、强化面包、谷物和干果的铁为非亚铁血红素铁,需要在一定的条件下才能被人体吸收。蛋黄中也含铁,大部分是非亚铁血红素铁。如果把含非亚铁血红素铁的食物与含亚铁血红色素铁或富含维生素C的食物(如橙汁、橙子、草莓、辣椒、木瓜、西兰花、柚子、哈密瓜、西红柿、芒果、土豆)一起吃,可以增加人体对非亚铁血红素铁的吸收。