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请问距骨骨折内固定手术后多久复查吃什么或做什么运动...

性别：男

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
请问距骨骨折内固定手术后多久复查吃什么或做什么运动能促进腿部血循环呢?
曾经治疗情况和效果：

一个月前距骨内固定手术

想得到怎样的帮助：

距骨骨折内固定手术后多久复查 吃什么或做什么运动能促进腿部血循环呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李武沛 医生会员 内科 极速问诊
二级甲等 于都县第二人民医院

问题分析：保守治疗需要卧床的时间较长，高龄老人卧床并发症较多，请上传X线片，部分粗隆间骨折可以使用局麻下闭合复位空心钉内固定术，
手术时间短，3枚螺钉固定，出血少，可以早期翻身下地，我们做手术最大的年龄也有九十多岁的

追问：距骨骨折内固定手术后多久复查 吃什么或做什么运动能促进腿部血循环呢?

回复：你好，建议做轻微的运动，根据个人的情况来定恢复的

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骨折做完内固定手术后要休息多久？
刘凤岐 主任医师
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骨折做完内固定手术后要休息3个月。骨折是一种完整的或局部的骨骼结构的断裂。骨折内固定术后，一般都要休息3个月，根据病人的情况，休息的时间也会有所不同，比如孩子的骨折，一般一个月就能恢复，3个月就能完全恢复。对于成年病人，一般需要10至12个月的时间，但是随着受累部位的不同，拔出的时间也会有所不同，比如骨松质骨折，就会很快恢复。在骨干骺端断裂时，愈合缓慢。
脚骨折手术后多久复查
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脚部的骨折在1-2个星期内可以康复，一般需要在医生的指导下进行2-3个星期的检查。脚部的骨折一般四个星期后要做一次x片检查，具体的检查要看医生的意见。复诊不一定要频繁，但也不要长时间的等候。在家里休息的时候，如果身体有什么特别的不舒服，比如疼痛剧烈、肿胀、发麻等，一定要去正规的医院咨询，并定期进行x片检查。
距骨骨折多久才能消肿
刘凤岐 主任医师
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通常情况下，距骨骨折7-10天才能消肿。具体分析如下：如果患者受到外伤导致距骨骨折，由于距骨表面均为关节面，并无肌肉附着，局部血运有限，所以骨折后局部会肿胀，距骨骨折7-10天才能消肿。另外，患者应及时对骨折部位进行处理，如果距骨骨折无移位，应用石膏固定6周，如果移位明显，则需要手术切开复位，空心钉加压固定。
距骨骨折多久可以痊愈
刘凤岐 主任医师
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一般情况下，距骨骨折可能在三个月后可以痊愈，具体内容如下：如果患者的距骨出现了骨折的情况，在完成复位与固定后，患者通常需要进行比较长时间的休养，以促进距骨生长、愈合，这通常需要三个月以上的时间。在恢复过程中，患者应避免过早进行运动，以免导致骨折断端出现对位不良的情况。此外，患者应定期进行复诊，以明确距骨的情况，以免距骨发生坏死。
距骨骨折多久可以脱拐
刘凤岐 主任医师
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距骨骨折一般12周之后可以脱拐，建议患者注意日常护理，具体分析如下：离骨骨折脱拐的时间一般在12周之后，由于距骨的循环不佳，距骨周围有六个关节面，周围都是软骨，所以离骨骨折的恢复速度要慢一些。正常情况下，距骨体部和头部在10周左右即可脱拐行走，而距骨的腰部恢复缓慢，有些患者则要花上大半年的时间来恢复。也有少数患者在离骨不连或在愈合后出现缺血性坏死，因此不能过早的进行脱拐。
距骨骨折多久能正常走路
刘凤岐 主任医师
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距骨骨折一般要三个月，一般情况下要半年左右才能下地行走。首先，要做好CT和3D重建，以便更好的确定骨折的部位。对于离骨骨折无明显位移的患者，采用石膏内固定。如果出现明显的骨折错位，应该在肿胀消失后进行手术复位固定。离骨骨折会导致距骨坏死，因此要尽量避免抽烟、饮酒、避免过早的盲目负重。防止对患处造成二次伤害。
距骨骨折多久能走路
刘凤岐 主任医师
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通常距骨骨折后，需等骨折部位出现明显骨痂长出，且相对稳定时才能行拄拐下地活动。一般的具体时机实在很难说清楚，因为从临床角度来看，骨折愈合毕竟还存在着很多因素。因此，究竟何时能下得去，主要是要依据复查片子来看骨折部位有无骨痂生长来判断。一般来说，对患者年龄较大、身体素质较差、且患有糖尿病或当时距骨损伤很严重的患者来说，愈合通常会相对慢一点。而对一些身体素质较好的年轻人来说，而且那时距骨损伤并不严重，那么愈合速度就相对快一点。
距骨骨折了多久易坏死
刘凤岐 主任医师
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距骨骨折发生缺血坏死的高峰时间是骨折以后1-3年。也有快的半年内就会发生，多数人在2年左右出现症状，如踝关节疼痛，走路的时候加重。但这种坏死在发生于骨头断裂之后，仅在早期的坏死患者无任何征兆或轻微的表现而未被患者察觉。早期进行MRI可以尽早的诊断。建议在距离骨骨折患者3-6个月做1次CT或MRI检查，早期诊断出病变。
距骨骨折内固定术的适应证
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对于距骨骨折和距骨后脱位的患者，由于手法复位不能成功或难以复位，可以采用内固定技术进行距骨骨折。距骨骨折移位较大，整复后难以保持对位者，亦可采用内固定术。如果是皮肤状况不适合做手术的患者，由于陈旧性骨折已经发生了无菌性坏死，因此不能进行此项手术。另外，这种治疗方法也不适用于粉碎性骨折。治疗期间要多注意休息，不能进行剧烈运动。
距骨骨折内固定术术后问题
刘凤岐 主任医师
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在进行了离骨骨折的外科治疗之后，有下列问题，比如术后并发症、术后护理、术后的膳食等。1、术后并发症：比如，骨折部位的血流受到了伤害。2、术后护理：采用内钉内固定治疗距骨骨折，术后早期进行运动训练和拄拐杖的治疗。3、术后的膳食：在做完距骨骨折后，要多饮水，多吃一些高蛋白、高维生素、高钙的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果。
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