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手心脚心发热口干怎么调理

性别：女

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
手心脚心发热口干怎么调理
想得到怎样的帮助：

自己能否调理

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋祥云 中医科 极速问诊
三级甲等 山东济南中心医院

问题分析：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

林晓伶 妇产科 极速问诊
一级甲等 威县?持菡蛭郎??/span>

问题分析：您的问题是肾阴虚 引起的。建议您口服药物六味地黄丸 或者左归丸 选择一种就可以 都是中药 可以多吃一段时间。
建议你生活中注意不要饮酒不食用辛辣等易于耗伤阴液的食物，可以根据医生的指导口服知柏地黄丸或者天王补心丸治疗

王书杰 医生会员 内科 极速问诊
一级甲等 威县贺营乡卫生院

问题分析：手脚发热，考虑是发生阴虚了，阴虚生内热，所以你会出现发热的表现。
建议你用中成药调理一下，可以用一下“生脉饮口服液”和“知柏地黄丸”一起进行治疗。

李瑞兵 内科 极速问诊
一级丙等 葫芦乡仁和庄卫生室

问题分析：热是一种病态,从中医来看,如 身体阴虚,心肾不交,水火不济都会造成五心烦热,从而引起手脚心热的
.建议您最好去中医院开点中药汤剂服用，平时禁辛辣食物，尽量不要熬夜，

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脚心发热睡不着是阴虚内热导致的。过食辛辣的食物，久病体虚伤及肾阴等常常会伴有腰膝酸软、盗汗遗精、心悸失眠、舌红苔少、脉细数等。治疗上应该考虑滋阴清热降火的方法。
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