性别:男
年龄:29岁
问题分析: 你好,你的症状是缺钙 并且身体气血不足的表现。建议服用钙片和中成药八珍丸调理一段时间,具有益气养血的作用。平时多吃大枣桂圆黄芪炖排骨,补益钙质和气血。还要多吃猪肝,菠菜。大枣,桂圆等养血的食物。注意休息,不要劳累,多吃点紫菜,鱼类,海鲜之类的食物,可以补钙和微量元素。