性别:女
年龄:20
问题分析:常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙量
问题分析:建议期间抽筋的情况多属于着凉或者缺钙的情况导致不适的可能,建议积极按摩较好,同时考虑怀孕后4到6个月期间的情况还是可以积极选择保胎用药即可,注意定期到医院检查胎儿的发育情况较好的,同时禁止辛辣,避免劳累较好,多喝水即可,