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脾虚会导致湿热体质吗？脾阳虚建议吃的不适合湿热体质的吃，怎么

性别：女

年龄：19

脾虚会导致湿热体质吗？脾阳虚建议吃的不适合湿热体质的吃，怎么办呢？

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王晋军,山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院,医师

王晋军医师内科免费咨询

一级山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院

问题分析：长期的脾虚是可以引起湿热体质的，脾虚不能运化水湿，使人体水湿内停，如果进食辛辣食物后容易形成了湿热内盛，如果合并有脾阳虚，可以出现了四肢不温、腹胀等症状。
这种情况下，需先清除湿热证为宜，可用连朴饮和三仁汤治疗，脾胃湿热清除后需用健脾补肾阳的药物治疗，都可以逐渐好转的。

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湿热分几种

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

湿热，分为肝胆湿热，脾胃湿热，膀胱湿热，肠道湿热等临床表现。脾胃湿热的主要症状见于恶心。厌食，大便溏稀，小便短赤等症状。里急后重，泻下脓血，肛门灼热等症状。如果是湿热的话，当然就是清热利湿，阳虚这类问题的话，主要还是以温阳健脾为主的。

湿热体质的表现症状

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

湿热质属于八种偏颇体质中的一种，常见症状主要有不耐受热，易出汗，常感觉口干、口苦、面部多油光，易生疮疖等，头面部或有痤疮，大便有时干结或稀溏，小便偏黄，会有尿频、尿急，舌质偏红，苔黄厚，脉弦或弦滑等，可以适当服用三七粉，但量需要适度，不能大量服用。

湿热体质的人可以吃莲子吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

湿热体质的人可以吃莲子的，对身体健康有一定的好处。莲子是一种非常有价值的中药，也是一种在我们生活中有着营养价值甚高的食材，经常适当的吃一些莲子，可以起到养心润肺，止咳去燥等功效。

湿热体质的人可以喝牛奶吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

湿热体质的人也是可以喝牛奶的。牛奶的饮用不拘泥于什么体质，只要是不过量都是可以喝的，并且牛奶的营养很丰富，对于正常生活的蛋白质补充是很有用的，只要注意不要吃太多容易上火的食物以及饮料即可。

湿热体质的人适合做哪些运动

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

中长跑是一项高速度的耐力项目，可以消耗大量热能。游泳是一项需要全身器官都参与的运动，游泳时水的压力和阻力会促进气血循环，爬山是一项有氧运动，能够让肌肉获得比平常高几倍的氧气。

湿热体质用艾灸方法灸什么穴位

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

湿热体质是由于体内湿热引起的各项症状的情况，对于体内湿热过重的话一般不建议采用艾灸的方法治疗，会加重湿热症状，可口服中药治疗。也可以用利湿清热的方法调养比较好的，注意饮食清淡，喝一些薏米粥，丹参茯苓汤，吃一些冬瓜汤，红豆汤等比较好的。

茵陈五苓散适用湿热体质的病人吗

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

这种药适合湿热体质的病人服用，其是清热利湿退黄的中药方子，用于有黄疸，湿大于热的症状，如果是其他原因导致的湿热体质，应该结合其他的症状表现来选择处方药物的增减。

湿热体质吃什么水果

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说，湿热体质的人可以吃以下水果:1.湿热体质的人可以吃西红柿，有舒肝利胆的功效，可以祛湿除热，能够补充多种维生素。2.湿热体质的人可以吃香蕉，能够润肺滑肠，比较适合湿热体质的患者，也适合便秘的人群。患者平时多休息，不要劳累，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。

湿热体质的表现症状

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

湿热质属于八种偏颇体质中的一种，常见症状主要有不耐受热，易出汗，常感觉口干、口苦、面部多油光，易生疮疖等，头面部或有痤疮，大便有时干结或稀溏，小便偏黄，会有尿频、尿急，舌质偏红，苔黄厚，脉弦或弦滑等，可以适当服用三七粉，但量需要适度，不能大量服用。

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