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儿童肥胖怎么办,如何解决

性别:男

年龄:15

儿童肥胖怎么办,如何解决
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陈刚 医师 外科 极速问诊
三级甲等 大同市第五人民医院

问题分析:平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果

孙健伟 医师 外科 极速问诊
二级甲等 江西省于都县人民医院

问题分析:
合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果,希望我的回答能帮到你。

李保龙 医师 内科 极速问诊
其他 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析:您好您的这种情况建议您让孩子接受下中医减肥因为儿童肥胖会导致发生性早熟等并发症状出现,应尽早接受减肥治疗,而且中医疗法可以从根本上孩子调理肥胖的原因,在不影响正常饮食不影响正常发育的情况下进行健康的减肥治疗,

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如果没有得到良好的控制,很容易导致出现血脂偏高,血压偏高,糖尿病。要和孩子进行正常的沟通,帮助孩子缓解情绪上的不好,尽量不要通过暴饮暴食的办法来缓解情绪,带孩子多参加一些其他的活动,多和别人进行交流,缓解这种症状。
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要是摄入过多,而消耗不足导致的。现代生活节奏快,晚餐进行晚,摄入量大,且高脂肪高热量,然后孩子也跟着摄入过多。然后消耗不足,导致体重明显超出正常水平,发一系列疾病。很多专科医院的儿科或内分泌专科都会有专门的营养或肥胖专科,可以针对这些孩子进行检查及指导,治疗。
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陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
现在儿童肥胖越来越多。除了少部分是因为疾病及药物因素外,主要是摄入过多,而消耗不足导致的。现代生活节奏快,晚餐进行晚,摄入量大,且高脂肪高热量,然后孩子也跟着摄入过多。然后消耗不足,导致体重明显超出正常水平,引发一系列疾病。很多儿科或内分泌专科都会有专门的营养或肥胖专科,可以针对这些孩子进行检查及指导,治疗。
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问题分析:儿童肥胖首先还是从饮食方面着手,其次是运动方面。意见建议:建议检查一下体内皮质醇含量,排除病理性肥胖。
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问题分析:肥胖症与遗传性,后天发育饮食有关,常食肉类食物,碳酸饮料,可乐,快餐类,油炸性的食品。也有可能是病理性的肥胖。区分生理性的和病理性的肥胖。意见建议:生理性的肥胖可以通过合理的饮食控制和运动锻炼达到健康减肥,多运动,少食碳酸饮料,油炸性食品,病理性的要检查,对症治疗。
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陈刚 医师
外科 大同市第五人民医院 三级甲等
病情分析: 平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果
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文焕次
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病情分析: 你好,减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:意见建议:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝你如愿。
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魏龙峰 医师
儿科 威县方营乡卫生院 一级甲等
指导意见:您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。 能走路就不要坐车,能跑就不要走。 多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦! 多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。 给身体提供所需的均衡的营养,控制热量 ! 坚持努力
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