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腿抽筋，脚抽筋，是什么症状

性别：女

年龄：40岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
腿抽筋，脚抽筋，是什么症状
想得到怎样的帮助：

想知到吃什么东西能治疗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丁鑫 内科 极速问诊
三级甲等 济南四院

问题分析：你好,考虑缺钙引起,需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗 。
食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也不是很高，其他的含钙食物吸收率更低 。

王成海 外科 极速问诊
西郑河

问题分析：你好、腿抽筋你可以用手按下膝盖使其伸直、坚持5秒钟即可。疼痛消失以后仍然坚持按压膝盖，然后缓慢的放松大腿，如果又感到疼痛接着再伸直腿。这是缺钙的表现，
建议你多晒晒太阳！口服钙奶片 多喝点骨头汤！和排骨为好，祝你健康。

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问题分析：你好,考虑缺钙引起,需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗 。意见建议：食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也不是很高，其他的含钙食物吸收率更低 。
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