问题分析：尿道结石多数来源于膀胱及膀胱以上的泌尿系统，如肾结石、输尿管结石或膀胱结石。结石在排出时可停留在尿道或嵌顿于前列腺部尿道、舟状窝或尿道外口。少数继发于尿道狭窄、尿道闭锁、异物或尿道憩室。原发于尿道的结石相当罕见。一般为单发结石。合并感染的结石成分多为磷酸镁铵。女性尿道结石多数发生于尿道憩室内。尿液内晶体浓度正常，但尿液理化性质改变时，也可促进结石形成。如尿液pH改变可影响晶体的溶解度。碱性尿有利于磷酸钙、磷酸氨镁、草酸钙结石形成；酸性尿内易形成尿酸结石和胱氨酸结石。若晶体盐类浓度增高或粘多糖类发生量或质的异常，乃造成晶体与胶体的平衡失调，晶体物质即可析出沉 淀，形成结石。
早吃晚饭。一般在晚上6：00左右进食晚饭最为理想，饭后4～5小时排尿高峰期来临时人还未休息，能避免大量尿液潴留于膀胱。喝水能增加尿量。增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。对已经患有尿石症病人来说，应保持每日摄入液体量在2.5～3升以上，时常饮水，保证足够尿量。正常钙含量的饮食或适当的高钙饮食利于结石的预防。推荐多食用乳制品、豆腐、小鱼等食品。
