性别:女
年龄:16
问题分析:你好,根据 你的描述这多是天气干燥、上火的表现。多喝水,多吃水果和蔬菜(如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、西瓜、梨、香蕉、柚子、草莓、芒果、猕猴桃等),多 运动,喝些绿茶也有利于去火。