性别:女
年龄:48
问题分析:您好,维生素E和C是可以吃的,维生素C是水溶性的,可以增强皮肤抵抗力,还有美白的效果,维生素E是脂溶性的,有养颜作用,其主要作用是祛斑。但是注意不能长期大剂量吃,否则维生素E因为排泄缓慢是有可能导致中毒,维生素C长期大剂量吃是有可能导致肾输尿管结石。