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糖尿病和三高的老人能吃什么补品?

性别:女

年龄:64

糖尿病和三高的老人能吃什么补品?哪些可以吃
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张爱玲 主治医师 妇产科 极速问诊
三级乙等 肥城矿业中心医院

问题分析:根据你以上所述,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病患者常见血脂异常,在血糖控制不良时尤为明显,表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。
糖尿病人宜食用五谷杂粮(如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等)和豆类及豆制品,长期食用可降低血糖、血脂。苦瓜、洋葱、香菇、柚子等可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。

医生 极速问诊

问题分析:要遵循少糖、少盐和低脂三大原则。糖分高的食物可以引起的坏处有很多,肥胖就是第一位,同时还有蛀牙、心脏病和糖尿病。建议在日常饮食中少吃糖分高的食物,应多吃天然食品,少吃包装食品,烹调时少用糖做调味料。
 豆制品如豆腐、豆干、素鸡、腐竹、腐皮、淡豆浆、无糖豆腐花。  奶类脱脂奶或脱脂奶粉;低脂酸乳酪。  主食类白饭、米粉;全麦面包、全麦饼干、糙米、麦皮。 蔬果类新鲜瓜、菜及水果;红薯、芋头等根茎类食物。  油类含不饱和脂肪的植物油和芥花籽油、花生油、粟米油、纯正菜油、黄豆油、麻油。 饮品如清茶、淡咖啡、矿泉水、苏打水、代糖汽水;去油清汤等.

追问:我要去看男人,能买什么补品

回复:忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。 少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、 葵花子、蛋黄、肝肾、脑。 宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

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