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我十八岁了，只有一米六五，还能长高吗？应该怎么做？

性别：女

年龄：18

我十八岁了，只有一米六五，还能长高吗？应该怎么做？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任春梅 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 沧州市运河区妇幼保健站

问题分析：你好，个人身高的高低取决于遗传，营养，个体的发育情况。是否还可以长高主要取决于干骺端的骨垢线，骨线闭合，就不能再长高了。即使你服食钙片，或者吃些什么食物都是没用的。因为生长已经没有空间了
如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!

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意见建议：要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 。；、
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问题分析：身高的生长主要是受到遗传因素的影响，我国女性身高大于一百五十厘米就是正常的身高。你现在的身高是正常的。意见建议：我国女性身高在青春期之后结束生长你现在已经十九岁了，很多人年龄在你这个时候骨骺线已闭合了，不能长高了。如果没闭合，建议多运动，避免熬夜。
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