性别：女
年龄：40岁
多吃蔬菜瓜果
问题分析：你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。对减肥最有效的运动就是有氧运动tq ,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等
问题分析：你好!皮炎的发作 主要是由于风寒湿燥火虫毒七情内伤饮食不节禀性不耐导致脾失健运湿从内生日久化热湿与热相合困脾两邪相搏充益 肌肤所致用针对性温和的中成药调理。
问题分析：你好，皮赘发病机制目前还不清楚。肿物由疏松结缔组织组成，类似乳头层的结缔组织其中有很多毛细血管。根据组织病理有3种类型。1.丝状型可见表皮过度角化棘层肥厚及乳头瘤样增生。有大量扩张淋巴管。部分病例(30%)可见到痣细胞。2.有蒂型可见表皮变薄，基底细胞较平而且色素增深，有时真皮很薄。中心部为成熟的脂肪细胞。3.丘疹型可见表皮角化过度规则的棘层肥厚，偶见角囊肿。
