性别:女
年龄:31
问题分析:保持健康的免疫系统应食用低脂肪、高纤维有营养的食谱尽量避免吃糖和加工食物维生素也很有作用维生素A(每天2500~10000国际单位)复方维生素B(500毫克一天3次服用)维生素C(每天500~2000毫克)