性别:男
年龄:22岁
只是用药酒擦过
想把脚踝的伤彻底治好以免复发()
问题分析:你好如果脚踝软组织受伤肿胀可以热敷或者用温水泡脚的不仅缓解病情还能促进脚部的血液循环有助于睡眠为防止不复发在恢复期尽量避免剧烈运动