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脸上长黑斑很久了鼻头上还有很多黑头，几年了都去不了

性别：女

年龄：15

脸上长黑斑很久了鼻头上还有很多黑头，几年了都去不了
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陈月华,阜城县医院,医师
陈月华 医师 内科 免费咨询
二级甲等 阜城县医院

问题分析：鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，
然后 再用清水冲净 ，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

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如果想去除黑头的话，可以采用仪器进行辅助治疗，但是前提就是做好清洁，清洁是去除黑头的第一步，减少体内油脂分泌，从而达到去除黑头的效果。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，良好的有规律的生活作息，对皮肤有很好的保养作用，身体自身的调节作用是很强大的。充足而稳定的睡眠最重要，不要熬夜。
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