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你好：请问小腿凉怎么治疗

性别：女

年龄：41-50

本人有风湿病，一直都凉，特别是躺下。还有糖尿病

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周凹医师其他极速问诊

一级甲等乡镇卫生院

问题分析：这种情况建议最好是通过中医药治疗一下，注意保暖

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双腿小腿凉怎么治疗比较好

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

双腿小腿凉一般可以采用按摩、理疗、灸法等治疗，晨起可用生姜大枣熬水喝，少吃生冷食物，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多户外运动晒太阳，可以适当的运动，促进血液循环，平时补充维生素和钙片，也要注意保暖，局部热敷，晚上睡觉盖好被子，不吹空调。

我的小腿凉了，要怎么治疗

曹元成主任医师

中医科淄博市中医院三级甲等

指导意见：朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是存在血瘀，一般可考虑用些活血化瘀的中药

腿凉怎么回事是风湿么、怎么治疗、

中医科河北省沧州中西医结合医院三级甲等

问题分析：你好，你这个情况如果做风湿系列没有什么异常的话，这还是不是风湿，可能就是属于阳虚所致的手足不温症状意见建议：平时你多去户外活动锻炼，注意多用艾叶泡脚来调治，你可以及时服用右归丸或桂附地黄丸来对症温阳补肾来治疗，这些情况就能改善了

腿凉该怎么治疗，一年都是这样

内科山东齐鲁医院三级甲等

病情分析：手脚冰冷的主因：心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。体内血液量不够，血红素和红血球偏低。血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。意见建议：要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩攻略1：勤运动．勤甩手建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。．攻略2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。攻略3：多吃含烟碱酸的食物烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢 Tips 1－烟碱酸在哪里烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。 Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。．攻略4：多吃坚果．胡萝卜可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料? ．攻略6：常吃温补食物如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对了。

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指导意见：你好根据你的情况考虑要补气养血去风。主要以中药为主。平时用艾叶钩腾煮水泡澡

腿凉怎么治疗

张健男医师

内科燕郊人民医院二级甲等

指导意见：你好；腿凉多是体寒的人会感到手脚冷，纯的腿凉的情况可以有血流不畅、着凉的情况引起找中医看看，建议到三甲医院查明腿凉的病因，以便对症治疗。

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问题分析：多考虑是腰椎键盘突出引起的，伴有腰酸，憋胀，大小便失禁，下肢酸困，冰冷等症状。意见建议：建议您通过腰椎ct等检查，查明原因，如是腰椎键盘突出，建议手术，或是火针，希望对你有帮助。

双腿凉，，三年了，怎么治疗？谢

张建国医师

中医科河北省邢台威县贺营乡卫生院一级甲等

指导意见：双腿凉应该是肾阳虚的症状，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，就服用中成药桂附地黄丸，右归饮等。另外可以选择羊肉、鸽子、韭菜等。

腿凉三年了怎么治疗？谢谢！

魏龙峰医师

儿科威县方营乡卫生院一级甲等

指导意见：根据你的情况阳虚症状，阳虚的症状有手脚发凉，发凉的部位过肘和膝，同时还伴有全身怕冷、乏力、面色苍白，男性伴有阳痿、早泄等性功能障碍。阳虚建议可以服用金匮肾气丸

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病情分析：您这种情况属于脾气亏虚，脾主四肢，脾不足，气血不能达于四肢。建议您吃点健脾的食物或中成药，健脾的食物有山药、党参等等，药物如补中益气丸。

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