性别:女
年龄:51
问题分析:防治脑缺氧应充足的睡眠、保持室内空气新丶经常开窗换气及参加户外活动、适当锻炼增强肺活量、合理的膳食培养,多吃新鲜蔬菜、水果和植物性蛋白诸如豆制品、核桃仁、南瓜籽和芝麻等对维护脑的健康具有一定作用