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血瘀体质吃什么食物？

性别：女

年龄：23

血瘀体质吃什么食物？
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吴哲 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 湖南省中医药研究院附属医院

问题分析：是血瘀的原因，可吃些活血化瘀的四物汤或血府逐瘀汤，不可多吃寒凉食物。

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寒湿血瘀体质怎么调理
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
寒湿血瘀体质需要温阳散寒祛湿，还要活血化瘀，在日常生活中一定要注意养成锻炼身体的习惯，因为通过锻炼可以更好的将湿气排出体外，并且可以起到一个更好的强身健体的作用，每天至少锻炼40分钟。
体寒血瘀吃什么食物
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物，温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖，饮食方面需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。
血瘀体质的表现
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
血瘀体质就是由于血液运行不畅，络脉郁阻所致。也可能是平时体质比较虚弱，就是中医讲的气虚，不能推动血液正常的运行，而导致的气虚血瘀。可以服用中成药物活血化瘀的药。
血瘀体质的表现是什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
血瘀是人体血液运行缓慢，运行不通畅，容易在某些部位瘀滞而引起的病变，所以血瘀体质就是容易患血瘀滞性疾病的一种体质，这就是这种体质的患病倾向性。一般面色发青，没有光泽，容易出现黑眼圈，舌体紫暗，口唇紫绀，皮肤干燥、脱屑，尤其秋冬季节更加明显；容易失眠，健忘，注意力不集中，反应能力差，容易痴呆。
血瘀体质的表现有什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
血瘀体质一般都比较瘦小，血液循环不畅，在消化能力，吸收和免疫力上较差，心情也比较低落。血瘀的人要注意保暖，不能受凉。多吃活血化瘀的食物，不能压力过大，操之过急。
血瘀体质什么意思
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
血瘀是人体血液运行缓慢，运行不通畅，容易在某些部位瘀滞而引起的病变，所以血瘀体质就是容易患血瘀滞性疾病的一种体质，这就是这种体质的有病倾向性。一般面色发青，没有光泽，容易出现黑眼圈，舌体紫暗，口唇发绀，皮肤干燥、脱屑，尤其秋冬天季节更加明显。
血瘀体质怎么办
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
血瘀是人体血液运行缓慢，运行不通畅，容易在某些部位瘀滞而引起的病变，所以血瘀体质就是容易患血瘀滞性疾病的一种体质，这就是这种体质的患病倾向性。要注意保暖，执行则血行，寒凝则血瘀，所以保暖可以起到活血化瘀，减轻并发症的作用。
气虚血瘀吃什么补最快
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般没有气虚血瘀吃什么补最快的说法，通常吃补阳还五汤以及中药袋泡茶补比较好，具体分析如下：气虚血瘀是中医的一种说法，是因为气虚行血无力，导致气血不畅，日久瘀在经脉中引起的病症。中医治病，讲究的是辨证论治，中药可以选择补阳还五汤，然后配合活血药物，让血液循环顺畅，就能痊愈。平时可以用川芎、香附、黄芪、人参、白术、玫瑰花、佛手、当归、香橼等中药袋泡茶饮用。
气虚血瘀用食疗吃什么
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
气虚血瘀用食疗一般吃活血化瘀的食物和中药。具体分析如下：气虚血瘀的病人会出现全身无力、不喜欢活动、不喜欢说话、舌上出现瘀斑、舌下血管怒张等症状，可以服用血府逐瘀丹、逍遥丸等中药进行调理。还可以配合一些饮食疗法，如服用黄芪炖鸡汤、当归煮鸡蛋等。平时可以多吃一些山楂、黑木耳、洋葱、生姜、醋、山楂等食物。
气滞血瘀吃什么水果好
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下，气滞血瘀可以吃具有活血化瘀，疏肝行气等功效的水果是比较好的。火龙果、橘子、葡萄等食物，具有活血化瘀的作用，适量吃可以促进体内血液运行，改善病情；香蕉、荔枝中含有丰富的维生素，而且还能增加胃肠蠕动，以达到疏肝行气，健胃消食的功效。患者平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质；同时培养良好的排便习惯。
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