性别：女
年龄：20岁
问题分析：根据你提供的情况，是这个情况，高血压，血管硬化是密切相关的，你头晕，与高血压，动脉硬化有直接关系建议你应该是注意进行体育锻炼，多喝水，清淡饮食，不吃油腻食物，可以应用阿司匹林肠溶片，他汀类药物，硝苯地平缓释片等治疗
问题分析：控制热能摄入，减少高脂肪饮食。高血压病人，如膳食热量摄入过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。因此，要减少饮食中脂肪的量，特别是动物性脂肪，如肥肉、肥肠等。
