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失眠心情烦躁不安是怎么回事?

性别:男

年龄:27岁

请问晚上总是失眠心情烦躁不安是怎么回事总是睡不着很急躁
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少平 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析:您好,你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片,但是你的情况需要看看医生。
建议使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物。多休息和运动。

李志 医师 外科 极速问诊
二级甲等 河北省邯郸馆陶县人民医院

问题分析:就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水, 小米粥,酸枣仁粥 ,莲子粉粥等.
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者要规律作息生活,不要以“生病”为理由,让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭,还是要按规矩来,以免变得越来越懒散。

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