性别:男
年龄:38岁
无
想通过食疗改善血糖值偏高的现象
问题分析:你好,血糖的正常范围是:一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升)。你的偏高了建议你饮食包括主食:如粳米,富强粉;含热能低的食物如:青菜,白菜,黄瓜,冬瓜,番茄,豆腐,黄豆芽等;还有少量的瘦猪肉,鸡蛋.少吃葡萄糖,蔗糖,麦芽糖等纯糖食品;凡含淀粉高的食品,如土豆,山芋,粉丝等,原则上不吃,如需用应减少主食.平时多运动,增强体质,少生病。祝你身体健康。
问题分析:您好,目前空腹血糖稍有偏高,考虑2型糖尿病可能。建议您行糖化血红蛋白检查,评估三个月血糖的水平,建议平常少吃甜食,每顿以七分饱为好,多吃蔬菜,水果以番茄、黄瓜为好,祝您健康。