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便秘怎么办，应该吃什么

性别：女

年龄：17

便秘怎么办，应该吃什么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王士国 医师 妇产科 极速问诊
个人诊所

问题分析：您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜就 会改善。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

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出现这个问题需要到当地的正规医院检查一下，然后进行相关治疗，平时要注意好孩子的饮食，要少食多餐，吃奶粉的宝宝，大人要注意给调稀一点，吃母乳的孩子，母体就要注意好饮食。
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内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，胃肠功能紊乱、消化不良导致的腹痛伴有便秘，需要通过口服泻药来加快排便速度，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，但不宜长时间使用强力泻药，以免产生依赖症，对胃肠道也会产生一定的损伤。日常生活中要多食用富含纤维素的蔬果，不要食用油腻、高脂肪、不易消化的食品，同时要多做一些锻炼来促进大便，可以有效改善肚子胀便秘的情况。
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便秘怎么办应该吃什么？
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便秘应该怎么办 该吃什么
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