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43岁。睡眠少大约三四个小时，是什么原因？

性别：女

年龄：57岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
43岁。睡眠少大约三四个小时，是什么原因？
想得到怎样的帮助：

43岁。睡眠少大约三四个小时，是什么原因？。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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