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月经不调，老失眠，该吃什么好？

性别：女

年龄：27

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：月经不调，老失眠，该吃什么好？曾经治疗情况和效果：不知道有没有想得到怎样的帮助：要吃什么好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲁超 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 马鞍山市妇幼保健院

问题分析：您这种情况属于月经不调。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。
建议您去专业医院就诊,明确病因对症治疗。不宜过食生冷

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失眠、月经不调可以用口服中成药治疗，中药制剂副作用小。月经不调可能是气血不足造成的，不仅会引起失眠，还会引起头晕、全身无力。这种情况下，平时要多吃些高蛋白、铁、叶酸、维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、桂圆、核桃、山楂、黑芝麻、红糖、当归、鹿胎、党参、乌骨鸡、红枣、桂圆等，这些食物营养丰富，具有很好的补血益气的作用。平时要调整作息规律，早睡早起。晚上睡觉前可以泡脚，喝一杯牛奶，吃药调节睡眠质量，好好睡一觉。
女人失眠多梦月经不调吃什么
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
吃没有特别禁忌的。多吃苹果。失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，可以配合食疗、中药调理气血。
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月经不调、失眠、气血不足引起的手麻木较少。可以口服具有益气补血、调节月经的功效。在服药的同时，应注意加强营养。通常，应该多吃鸡蛋、瘦肉和鱼。这些都有补血的作用。应该多休息，不要做剧烈运动。
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贺嫦洁 护士
儿科 河北省人民医院 三级甲等
病情分析： 引起月经失调的原因很多,如： 常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱 ，妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等意见建议：建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质
月经不调，失眠多梦吃什么药疗效好？
李晓东 医师
妇产科 河北省廊坊三河市中医院 二级甲等
问题分析：你好，月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。意见建议：建议可以通过中药进行相关的调理，去看看中医妇科，另外可以平时不要吃辛辣刺激食物和生冷食物，保持心情舒畅，每次月经来的时候不要吃相关的药物，注意休息。
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张学双 医生会员
妇产科 山东省泰安市泰山区泰山医学院附属医院 二级甲等
问题分析：您这种情况属于月经不调。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。意见建议：建议您去专业医院就诊,明确病因对症治疗。不宜过食生冷。
年轻人失眠月经不调吃什么中药
林进强
妇产科 嘉应学院医学院附属医院 二级甲等
病情分析： 你好，按照你的描述，你的这种情况还是先去看看中医的先比较好的，月经不调出现的原因有很多，年轻人的话一般的一工作压力比较大，作息不规律引起比较多，。中医可以根据您症状、病史、舌苔、脉象等进行综合分析，通过辩证用中药调经治疗，效果也是不错的。希望我的回答可以帮到您
失眠，多梦，黑眼圈，月经不调总往后退，应该吃什么药...
陈立新
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病情分析： 你好，你的情况可能是由于肝气瘀滞和心血虚导致的症状，可以在当地找个高明的中医大夫给你把脉后辨证用中药进行调理
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张彦祺
内科 威县贺营卫生院 一级甲等
病情分析：引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。意见建议：首先就是多休息、稳定情绪，保持舒畅的心情，不用太担心，口服大 黄蛰虫丸、妇科调经片等药物来进行治疗，不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，必要 时到正规医院的妇科进行诊治
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妇产科 章台镇北胡帐村卫生室 一级丙等
指导意见：您好，这种症状考虑是内分泌失调了，最好请中医大夫辩证治疗，建议服用中草药进 行调理，注意休息。 可以吃一些益母草颗粒、 当归调经胶囊调理月经,多食 用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。注意休息，保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质，不要熬夜。
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