性别：女
年龄：47岁
查不出原因就是下半夜尿多
请问吃什么食物料理
问题分析：你好，一般如果是肾虚的话自己还是需要多吃一些黑色的食物会比较好的，平时清淡饮食如黑米黑芝麻可以多吃，核桃黑芝麻研磨后炒熟，每天一勺，慢慢就会改善肾虚的体质，多吃山药排骨汤，黑色食物坚持食用，用牛蒡泡水饮用
问题分析：尿频，夜尿多，一般是考虑肾虚，肾气不固导致的疾病。建议可以使用补益肾气的药物，如金锁固金丸。并注意睡前少喝水，不要进行剧烈的运动，吃饭那不要太咸。
问题分析：您好，如果出现肾虚尿频的话建议保持外部清洁，平时切忌过于劳累。指导建议：每天可以吃点坚果、油腻辛辣少实用会有所好转。
问题分析：像你这个年龄肾虚比较少，结合症状可以对症吃些中药，要结合你的舌脉用药更好。建议1、可以对症吃附桂八味丸，但是最好是中药汤剂检查甲状腺功能排除甲状腺功能亢进。2、。
问题分析：肾司二便，膀胱存满尿液靠的是肾的封藏作用，夜尿多可能是由于肾阳不足，气化无力，肾封藏不及所致。可淡盐水送服金匮肾气丸或右归丸，晚上睡觉暖宝热敷小肚子试试，食物可长山药、芡实熬粥，忌食生冷，祝早日康复。
问题分析：你好，肾虚导致出现的尿频，中医认为是由于肾阳气不足，无法统摄尿液的排泄，从而形成的症状；下半夜属于阴中之阳，也是阴气最为凝重的时刻，所以这是尿频症状为重。这种情况最好是选择中药进行调理，如桂附地黄丸、右归丸等等；食物调理的作用不大的。
问题分析：肾虚症状一般表现为为气短自汗、倦怠无力，面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白等症状。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚。
