性别:女
年龄:31
问题分析:寰枢椎半脱位不宜多吃板栗合理膳食,要注意营养的平衡,特别注意要补充钙,可多食牛奶及其奶制品、豆制品、新鲜蔬菜及紫菜、海带、鱼、虾等海鲜类。同时应多晒晒太阳及补充维生素D,以促进钙吸收。板栗含丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,它可以防止骨质疏松等疾病,可以适量吃,但不宜多吃,以免滞气。