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我现在怀孕两个多月，老实失眠，头晕，不知道怎么回事...

性别：男

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我现在怀孕两个多月，老实失眠，头晕，不知道怎么回事？现在情况比之前还要严重似的。
曾经治疗情况和效果：

去医院检查说要多喝叶酸，注意休息。

想得到怎样的帮助：

我想问下我应该多注意哪些

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王洁 护士 五官科 极速问诊
太原市河西区中心医院

问题分析：你好，怀孕前三个月，补充叶酸，叶酸可以预防神经管畸形。多吃水果和蔬菜。禁食辛辣刺激性食物。
建议放松心情很重要，注意休息，保持外阴清洁，避免刺激，做好孕期检查。

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妊娠初期会出现头晕、失眠、胡思乱想的症状，主要是因为劳累、压力大、神经衰弱等。平时要多休息，避免紧张、劳累，避免熬夜，可以在睡觉之前用温水泡足，或者是饮用一些热牛奶。怀孕期间要加强身体的健康，要在医师的建议下进行适当的调理，同时要多吃一些富含铁、锌等微量元素的东西，多休息，尽量避免多动脑子，多听一些轻的歌曲。
我现在怀孕两个多月，老实失眠，头晕，不知道怎么回事...
王洁 护士
五官科 太原市河西区中心医院
病情分析： 你好，怀孕前三个月，补充叶酸，叶酸可以预防神经管畸形。多吃水果和蔬菜。禁食辛辣刺激性食物。意见建议：建议放松心情很重要，注意休息，保持外阴清洁，避免刺激，做好孕期检查。
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