性别:男
年龄:1以下
问题分析:自制黑发药膳食用:朋友您好建议何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
问题分析:你好,一般是有肾虚引起白发有效。可以直接熬制来用。生活调理:饮食清淡丰富。