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三高症可不可以吃红枣和枸杞

性别：男

年龄：32

三高症可不可以吃红枣和枸杞
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白志翠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：三高症可以吃红枣和枸杞
三高症患者饮食要清淡，宜优质蛋白质，高维生素，低动物脂肪，低胆固醇，低盐，低糖饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果避免吃猪肉，猪油，蛋黄动物内脏，这些食物含有较多的脂肪和胆固醇，会黏附在血管壁上引起动脉硬化导致心肌梗死，浓茶，火锅，海鲜，高糖食物也不能吃。

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三高症的治疗方法都有什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血压、高血脂、高血糖，是三高症，生活要有规律。保持心情舒畅，避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，适当的运动锻炼，戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动，多走路等。积极用药治疗。
三高症人能活多久
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
是不会影响到生活质量和寿命的，对于高血压高血脂高血糖药物控制得比较理想。现在的饮食要非常注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，平时要低糖（高血糖忌糖），低盐（高血压忌盐），低脂肪、胆固醇（高血脂忌胆固醇和脂肪）饮食，在生活中常饮一些能降低三高的茶类来平稳三高。
三高症是什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。
什么是三高症
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
三高症是指高血糖、高血压、高血脂。如果空腹血糖>6.1mmol，或者餐后2小时血糖>7.0mmol/L，就可以称为高血糖。如果收缩压>140mmHg，或者舒张压>90mmHg，都可以称为高血压。高血脂主要有三项：第一、总胆固醇>5.1mmol/L。第二、低密度脂蛋白>3.3mmol/L。
什么是三高症
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
三高症是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化别人血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
三高症可不可以吃红薯
孙福春
其他 重庆的中心医院 三级甲等
问题分析：三高症不宜多吃红薯意见建议：患者应少食动物内脏,不要吃油大的食物，尤其是要限制糖,盐及脂肪的摄入，多进食含纤维高的新鲜蔬菜，每天尽可能吃些粗纤维的食物，除丰富蔬果以外,还要有充足的奶类食品.控制体重，忌烟酒。红薯虽有降胆固醇功效，但其含糖量高，不宜多吃，且吃时应减少主食量。
三高症可不可以吃枸杞
黄媛媛
其他 上海东方医院 三级甲等
问题分析：三高症可以吃枸杞意见建议：常说的三高指高血压，高血糖，高血脂！所以在饮食方面就要注意这方面的了如高血压需要低钠饮食，就是少吃盐，高血糖需要少吃含糖食物，高血脂就需要少吃动物油。禁烟酒！枸杞多糖对实验性高脂血大鼠的血脂有明显影响，可显著降低血清胆固醇、甘油三脂含量、而对高密度脂蛋白有升高作用。实验结果表明构把多糖有明显的调节血脂作用。 三高人群是可以吃枸杞！
三高症可不可以吃红参
李玉莹
其他 私人营养师(暂不发布) 三级乙等
问题分析：三高症可以吃红参意见建议：红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者，红参具有火大、劲足、功效强之特点。三高患者饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等。少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。
三高症可不可以吃红薯土豆
谢江龙
其他 私人营养师(暂不发布) 三级乙等
问题分析：三高症不宜多吃红薯土豆意见建议：是可以吃的额，但是不宜多吃。要注意有些快餐也存在脂肪高、热量高、蛋白质低、蔬菜少的缺点，也不宜经常选用。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒，不要吃刺激性食品，同时建议午休起来喝杯水或茶，降低血液粘稠。
三高症可不可以吃红糖
李欣岳
其他 私人营养师(暂不发布) 三级乙等
问题分析：三高症不可以吃红糖意见建议：三高的患者不要吃红糖，因为红糖对血糖高患者不利。三高患者饮食注意少吃动物油，和糖，不吃奶油，不喝咖啡，浓茶，烈酒也不要喝，可以多吃木耳山楂，这两种食物有利于降血脂，吃绿色蔬菜，加上锻炼。
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