性别:女
年龄:22
问题分析:三高症可以吃枸杞常说的三高指高血压,高血糖,高血脂!所以在饮食方面就要注意这方面的了如高血压需要低钠饮食,就是少吃盐,高血糖需要少吃含糖食物,高血脂就需要少吃动物油。禁烟酒!枸杞多糖对实验性高脂血大鼠的血脂有明显影响,可显著降低血清胆固醇、甘油三脂含量、而对高密度脂蛋白有升高作用。实验结果表明构把多糖有明显的调节血脂作用。 三高人群是可以吃枸杞!