性别：女
年龄：27
问题分析：多胎妊娠可以吃芝麻可以常吃些动物肝脏、血、骨头汤、鱼类和新鲜水果，海带、紫菜、海米、虾皮等海产品，芝麻、花生、核桃等硬果类，对孕妇尤为有益。对于辛辣腥臊的食物宜少食或不食。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分，芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。
